선생님 도와주세요!

인삼가루와 꿀을 매일매일 6개월간 복용한 결과 거의 없던 여드름이 생겼다는 환자입니다.. 현재 제가 몸에 열이 많은 상태라고 들었는데요.. 선생님.. 제가 생식을 해볼까 하는데.. 괜찮을까요?? 어떤 분은 좋다고 하고 어떤분은 안된다고 하니 어떡게 해야할지 모르겠어요.. 황성주 생식인데요.. 원재료는 호박, 현미, 알파현미, 케일, 올리고당, 발아현미, 차조, 수수, 율무, 백태, 검은깨, 현미찹쌀, 흑향미, 보리, 김, 미역, 다시마, 당금, 우엉, 무, 무청, 표고버섯, 영지버섯, 솔잎, 더덕, 쑥, 신선처, 유자, 양배추, 돌미나리, 로얄제리, 스피루리나, 유산균, 효모 입니다.. 제가 과연 이걸 꾸준히 먹어도 될까요..?? 괜히 이거 먹구 인삼이랑 꿀 장기간 복용해서 얼굴 이케