성장을 결정하는 여러 요소 가운데 유전이 절대적인 것은 아니며 오히려 유전적 요인은 20%정도에 지니지 않고 환경, 영양등 후천적인 요인이 지배적입니다.
어릴적에 `숏다리 땅콩`이라 놀림을 당해 가슴에 멍으로 남게 되고, 성인이 되어서는취업이나 심지어 결혼에서도 선택조건이 키에서 우선 결정됩니다.
성장주기
◐1차성장기 : 5 - 7세
◐2차성장기 : 12 - 15세
성장판 검사 (6개월에 한번씩)
보통 손목에서 많이 하나 경골을 기준으로 삼는 것이 좋습니다.
그 외 골밀도 검사, 성장 호르몬검사 등을 같이 시행합니다.
치료
◐1단계 : 7세이하 대상
◐2단계 : 8 - 12세 대상
◐3단계 : 12세 후를 대상
각 단계마다 뼈의 발육을 촉진시키는 녹용, 두충, 홍화씨, 우슬을 배합한 한약을 투여하므로 성장 호르몬 분비를 촉진시켜 키의 성장을 촉진시키는 효과와 함께 두뇌의 정상적인 발달을 도모하고 있습니다.
키크는 음식
◐ 미역, 다시마, 굴, 생선류, 콩, 된장, 두유, 물 (하루3잔 이상)
◐ 칼슘 : 우유나 유제품, 멸치, 새우, 생선
◐ 단백질 : 생선알, 콩, 두부
◐ 비타민 : 야채, 달걀 노른자, 간, 잡곡, 어패류
성장에 해로운 음식
◐탄산음료 : 콜라, 사이다
◐밀가루음식(라면..), 버섯, 돼지고기, 커피, 율무, 녹차, 사과, 귤, 딸기, 포도, 키위,
◐요구르트, 요플레, 생마늘, 매운김치 및 고추가 다량함유된 식품
◐우유 (10세미만인 경우)는 괜찮지만 그 이상의 아이에는 두유가 좋습니다.
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