저 오늘 부터 운동 시작했어여

그냥 호수나 한바퀴돌까하다가 큰맘먹고 헬스끊었어여 다행히 친절하신 트레이너께서 잘갈쳐주셧구여 오늘부터 시작햇슴당 첫날부터 땀이 비오듯 하더라고여 한시간정도 했는데 얼굴과 등에 땀범벅이었구여 샘 말대로 머리에도 땀이 맣이 났습니다. 헬스장가기전에 두피에 약발랐구여 운동을 하니 온얼굴이 스팀한것 처럼 염증부위만 빨개졌어여 얼룩덜룩,,,좀 민망했지만, 치료중이라고 그랬쪄 뭐 ^^ 제가 요새 다시 명현이 일어나서 그런가여? 전엔 운동해도 이렇게 빨개지진 않앗는데.. 참!! 그리고 요새 탈모때문에 알아보니깐 벌침이 효과있다던데여..두피가 치료될려면 아직 멀었구..맘이 좀 급해서여..그부분에 대해서도 알려주세여.. 환절기네여..선생님도 운동후 감기 조심하시고, 건강하세여...