또 질문입니다.

박수현님,

실외에서는 얼굴 부위에 땀이 나지 않기 때문에,
실내에서 하셔야 합니다.
운동으로 인하여 얼굴 부위로 열이 가중되면 그 열이 모공이나 땀구멍을 뚫고 빠져나와야 하는데,
밖에서 운동을 하면 얼굴에 스치는 바람이 모공이나 땀구멍을 닫아주기 때문에,
쉽게 땀이나지 않아 증상 개선에 전혀 도움이 안되기 떄문입니다.

마라톤을 하는 사람이 수건을 가지고 뛰는 것을 보셨는지?
우리나라의 마라톤의 대표선수인 이봉주선수는 마라톤을 할 때 얼굴에 꽉붙는 선그라스를 끼고 뛰는데,
만일 땀이 줄줄 난다면 그런 안경을 착용하고 뛸 수 있을까요?

이해가 되시나요?
만일 실내에서 운동을 한다면 온동 강도를 높여서 땀이 흠뻑 나도록 하시길 바라며,
글 감사드립니다.