치료중

   안녕하세요..
 
  운동과 반식욕을 병행하라고 하셨는데

  운동을 하다보니 무릎이 아파서 지금은 운동은 거의 안하고

  정형외과를 다니고 있구요 반신욕은 거의 매일 하고 있지만

  아직은 그렇게 많은 땀이 나지 않아요

  처음 내원하고나서는 런닝머신을 정말 열심히 30-40분정도 했지만
 
  관절에 무리가 와서 싸이클만 조금씩하다보니 운동하면서 땀은 거의

  나지않거든요

  이런 상태로 치료를 계속해도 되는지....

  반식욕은 스포츠센타에서 탕에 한 30-40정도 있다가 나오거든요

  그것만으로는 부족한거 같기도 한데..  지금은 운동을 안하니

  좀 덜아프기는해도 관절이 많이 안좋아져서 운동은 못할것같고...

  반신욕과 한약만으로도 치료가 가능할지 땀을 많이 못흘리니까

  사실 걱정이 많이 되거든요...