혈액순환

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안녕하세요 선생님 제가 신경이 예민해서 스트레스를 많이 받습니다 그런데 제가 병원에서 검사를 해보니 혈액 순환이 나이에 비해 많이 안좋다고 합니다 한방치료를 해야되는것인지 궁금하고요 또 혈액순환을 돕게 하는 음식이 있스면 가르쳐 주세요

내글나헌식 한의원 -1.11.30 00:00

임준혁님,

안녕하세요.
글 내용을 읽어보니,
혈액 순환이 안된다는 진단을 받으셨다고 하셨는데,
이 치료 방법으로 가장 좋은 방법은,
운동이나 반신욕을 하시면 됩니다.

운동하여 땀을 흠뻑 뺄 수 있다면 혈액속에 있는 지방질도 분해되어 배출되기 때문에,
어떤 약이나 음식보다도 더 좋은 방법으로 생각되어 권유드립니다.
운동은 유산소 운동을 하시길 바라며,
글 감사드립니다.

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