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햇빛에 탄 피부 관리

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안녕하세요? 며칠전 동해로 피서갔다가 하루만에 피부가 시뻘겋게 타 버렸습니다.ㅠㅠ 파라솔안에 직접적으로 햇빛은 피한다고 했는데 뜨거운 날씨에 견디지 못한거 같아요. 지금 3일째인데요 아직도 후끈거리고 따끔거리고요 첫날은 연고발랐다가 지금은 냉찜질중입니다. 무엇보다 발목부위가 수포도 생기고 물집도 잡혀서 걷는데도 불편하거든요..ㅠㅠ 3일후엔 휴가도 끝인데 그때까지 나을까요? 아님 병원가서 치료를 받아야 하나요? 조언 부탁드립니다. 감사합니다.
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내글나헌식 한의원 schedule
안녕하세요.

글 내용을 읽어 보니,
강한 햇빛에 피부가 많은 자극을 받은것 같군요.
피부가 빨갛고 따갑다고 하셨는데,
이런 경우에 우선은 양방에서는 냉 찜질을 많이 하시지만,
한방적인 방법은 냉찜질 보다는 뜨거운 물에 몸의 반절을 담구고 땀을 내는 반신욕을 권합니다.

뜨거운 물에 반신욕을 권하면 양방에서는 이해가 안되는 잘못된 방법이라고 할 수 있지만,
근본적으로 열을 빼내기 위해서는 필요한 방법이지요.

그 이유는 피부 내측에 한 순간에 열이 많이 가중되었고,
그 열이 모공을 뚫고 빠져 나오지 못하는 일시적인 트러블이 생겼으므로,
이열치열(以熱治熱)의 방법으로,
몸에 열을 더 가중시켜 땀을 내어,
땀을 통하여 열을 빼내주는 방법입니다.

발목 부위도 약간의 진물이 보인다면 일종의 피부 트러블이 생긴 것이니,
가까운 피부과에 가셔서 일단은 치료를 받는 것이 좋을것 같아요.

글 감사드리고,
이런 증상이 나타날 때는 술이나 아주 매운 음식은 삼가하시길 바라겠습니다.
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