운동할때 땀이 잘 안나네여..

안준연님,

안녕하세요.
여드름 치료를 시작하신지 한달이 거의 되어가는군요.
글 내용을 보니 여드름의 흉터 부위가 조금은 없어지고 있는데,
열심히 치료하시면 깨끗한 얼굴을 회복할 수 있으니 자신감을 갖고 치료하시길 바랍니다.

그리고 운동을 하여도 땀이 잘 안난다고 하셨는데,
운동의 강도를 높여서 해 보세요.
트레이너가 아직은 운동을 시작한지 얼마되지 않아 쉽게 나지 않는다는 말씀을 하셨다고 했는데,
땀은 몸의 열이 빠지는 수단으로,
열이 많아질수록 땀은 잘 나게 되니까요.

아직은 나지 않지만 더욱 열심히 하면 땀이 나오게 되니,
좀더 열심히 해 보시길 바라며,
글 감사드립니다.