접촉성피부염..

접촉성 피부염이 있는데요.. 다른 데서 알아본거는 음식이 맞지 않는걸 먹으면, 피부염이 일어날수도 있다구 하던데.. 선생님 말씀을 들어보면 그냥 접촉하는 물질과 맞지 않아서라구 하시는것 같아요.. 저는 주로 발바닥이랑.. 손바닥이랑.. 허벅지가 주로 잘 일어나거든여?? 증상은 주로 가렵구요.. 빨갛게 되구.. 모기 물린것 처럼 붓구요.. 그 원인이 우유나, 밀이나, 계란이 가장 큰 요인 이라구 하더군여.. 그래서 매일 아침 먹던 우유 때문인가 싶어서 어제, 오늘 안 먹었더니.. 좀 나아진것 같기두 하구요.. 그리구, 먹어선 안될 음식을 다 안먹자니 좀 힘들기도 하구요 ㅡ.ㅡ 제 방법이 맞는지, 틀린지, 또 민간요법에는 어떤것이 있는지 갈켜주세여 ~~!!