허벅지 붉은 반점

1-2개월 전부터 허벅지, 등쪽이 엄청 가렵다가
1개월 전쯤 허벅지에 정말 조그만 붉은반점 한 2,3개가 생겼어요
피부과에서는 만져보고 진단하길 자반증이나 이런 병은 아니고, 스트레스 면역력을 떨어질때 나타나는 현상이라며,
가려움에 대한 약 처방해줬어요. 그리고 한번생긴 홍반은 잘 안없어진다하여..

붉은 점이 술 마시거나, 무리하여 밤샘작업하면 몇개 더 나타났다 다다음날정도 다시 사라지고, 기존 2,3개는 남아있어요.
우선 제가 지금 잠못자고, 항상 피곤하고 면역력이 떨어진 상태인건 맞는데
치료를 통해 붉은반점 (튀어나오거나, 만져지는건 없음) 사라질 수 있나요?

그리고 손끝이 저림?이 있어 정형외과에 갔는데 카페인 과다복용과같은 이유로 말초신경자극기가서 그렇다한적이있습니다.

이것들이 다 피로누적, 면역력으로 인한 문제들인가요?
붉은반점과 함께 가려움 및 눈떨림 등 문제점이 궁금합니다