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내글나헌식 한의원
schedule
박노진님,
아주 뜨거운 물(물의 온도는 42~43도)에 몸의 반절을 담구고 어느 정도 시간이 지나서 이마에서 땀이 나기 시작하면 그 떄 부터 15~20분정도 하여 흠뻑 땀을 내는 방법으로 매일같이 하시고,
반신욕을 하는 중에 이마에서 땀이 나기 전까지, 이마에서 땀이 나는 순간부터 일시적으로 가려운 증상이 조금씩 소실되는 것을 확인할 수 있으니까요.
땀을 내는 방법 중에 흔히 우리가 알고 있는 장소인 찜질방에서 땀을 내면 안 되는 이유는,
찜질방이나 싸우나에서 흘리는 땀은 절대 치료에 도움이 안되며,
다시 설명드리면, |