글잘보았습니다..제생각으론한의원에서처음치료해서완치후계속반신욕을했었거든요..그럼땀이잘나는사람이반신욕횟수가넘많아도저같은증상이나타날수있는건가요?완치후무분별한반신욕을한거같아요...뾰루지한개가나도민감해서왜그러지?하는마음에계속반신욕만해왔던게아닌가싶습니다...바보같이...그럼지금제가해야될치룐없는건가요?며칠전물약을주문해서쓰곤있는데..반신욕은하지않고요...실내에서런닝머신을좀해도땀은잘나는데한후론다시노래지는거같거든요...해서그냥움직여서땀을흘려야만해야될거같은데...몸에충분한열이있는데더가해줘서그런건지??운동도하지말아야하나요?다른치료방법은있는지답글부탁드려요..추운날씨감기조심하시구요^^
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내글나헌식 한의원
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정연희님,
안녕하세요. 반신욕이나 실내운동을 하여 땀을 낸 이후에 얼굴 피부가 노래진 느낌으로 나타나는 것은 피부 증상은 아니지만, 피부색이 하루정도 그런색으로 보이는 것에 스트레스를 받으시는 것 같아요. 지루성 피부염 증상은 별로 없고, 집에서 청소만 하여도 땀이 날 정도라면 굳이 반신욕을 할 필요는 없고, 만일 실내 운동을 한다면 너무 무리하게 하지 않길 바랍니다. 얼굴 피부가 노래진다는 것은 다른 문제는 없자만 그런 색 때문에 스트레스를 받으시는 것 같은데, 그런 경우에 다른 치료 방법은 탁히 없으며, 적절히 조절하여 운동을 하는 것이 좋을것 같습니다. 운동이나 반신욕을 하여 땀을 습관적으로 내왔기 때문에 일시적으로 단절하면 조금은 답답한 마음이 드실 수 있어, 가볍게 하시길 권합니다. 지금은 다른 방법은 전혀 하지 않고 바르는 물약만 사용하고 계시는데, 이 물약은 피부기능을 개선시키고자 사용하는 물약이니, 하루에 4~5회정도 바르면 피부가 투명하고 맑은 상태를 확인할 수 있을 거예요. 우선은 이 방법만 하시길 바라며, 글 감사드립니다. |