방법좀....

정연희님,

안녕하세요.
올해는 어느 해보다 아주 무더운 여름인것 같습니다.

반신욕을 하게 되면 피부가 정상적인 기능을 하는 부위에서는 땀 분비가 원활하게 이루어지는데,
반신욕을 오랜동안 한다고 하여 얼굴에 있는 수분이 다 배출되고 남아 있는 수분이 없다는 것은 아닙니다.

우리 몸의 체중의 60~70%는 수분인데,
우리 몸에서는 항상 약간의 열만 가중되어도...열이 가중되지 않아도 체온 조절을 하기 위해 땀구멍을 통하여 수분 형태로 열 배출이 이루어집니다.

얼굴 피부가 건조하고 피부가 노랗게 보이는 것은 땀을 무리하게 배출하여 그런 증상이 나타나는 것은 아닙니다.
반신욕을 할 떄 뜨거운 물에 몸의 반절을 담구고 하는데,
정연희님이 아주 뜨거운 물에 의해...하루에도 3회이상을 함으로써 유발된 반복된 열 자극으로 인하여 피부가 건조한 것 같아서 우선은 반신욕을 당분간 줄여보도록 말씀을 드린 것입니다.

반신욕은 하루에 한번이나...두번정도는 괜찮지만,
만일 3~4회는 조금은 무리가 따를 수 있습니다.
땀을 내는 것보다 몸에 열 자극을 너무 가한다는 의미입니다.

글 내용과 같은 증상이 있다고 하여 질문하셨을 떄,
오히려 몸에 무리한 열 자극을 가해 그런 증상이 발생한 것이 아닌가?...라는 생각이 들어,
반신욕을 매일같이 하지 마시고 일주일에 두번 정도로 줄여보도록 권했었고,
일주일에 두번으로 줄였을 떄 눈이 건조하고 피부의 건조한 느낌이 덜해진다는 말씀을 주셨던 것으로 기억을 합니다.

반신욕을 하여 얼굴 피부가 오히려 건조해졌다는 경우는 거의 없습니다.
반신욕을 하게 되면 건조한 증상도 조금은 촉촉한 상태로 피부가 변화되는데,
얼굴 피부에서 땀이 잘나는데도 조금은 높은 온도의 자극을 주게 되면 열 자극이 강하게 반복되어 글 내용과 같은 느낌을 받을 수는 있습니다.

그리고 피부가 노랗게 보이는 것은,
반신욕으로 인하여 나타나는 경우보다는,
피곤하거나 몸의 면역 기능이 떨어졌을 떄 일시적으로 피부색의 변화를 느낄 수 있지만,
시간이 지나면 자연히 정상적인 피부색으로 돌아오는 증상이니 걱정하지 않으셔도 됩니다.

피부 트러블이 전혀 없고 단지 건강 목욕법으로 매일같이 반신욕을 하여 땀을 흠뻑 내는 매니아가 많은 것으로 알고 있는데,
반신욕을 하여 땀을 많이 배출함으로써 다른 불편한 증상이 나타난다면,
아마도 오랜동안 반신욕을 꾸준하게 하여 건강을 유지하고 있는 분들이 그런 반복된 반복된 반신욕을 하지 않을거에요.

지루성 피부염이 있는 경우에는 증상 부위의 피부 기능이 떨어져 있기 떄문에,
한약을 복용하면서 반신욕을 하여 땀을 흠뻑 내도록 권유하는데,
그 이유는,
반신욕으로 우리 몸에 일시적으로 열을 유발시키고,
유발된 열은 뜨겁기 때문에 얼굴 위의 상부로 올라오게 되며,
그 열이 피부의 땀구멍을 뚫고 나오도록 하는 방법인데,
열 자극에 의해 땀이 땀구멍을 뚫고 나올 떄는 땀구멍의 수축,이완의 반복적인 작용에 의해 일종의 피부운동을 시켜주는 방법입니다.

지루성 피부염의 증상은 증상 부위가 빨갛게 발진이 보이며,
건조하고 가렵고 각질이 나타나지요.

정연희님,
증상 부위가 단지 건조하기만할 뿐 다른 증상이 보이지 않는다면 치료 효과가 전혀 없는 것은 아닙니다.

약간 노랗게 보이는 것은,
정연희님의 피부색이 워낙 하얀 편이어서 약간의 갈색톤이 보이는 것에 그런 생각을 하시는 것 같은데,
내과적으로 진단을 받아 간기능에 문제가 없다면 일시적으로 보이는 피부색으로 시간이 지나면 자연히 정상 피부색으로 환원이 되니 염려하지 않으시길 바랍니다.

피부톤이 칙칙하다고 하여 맛사지 하는 한약재를 보내드렸는데,
오랜동안 저희 한의원에서 치료를 해 오셨던 분이고,
약간의 불편한 증상이 있다고 하여 한번 사용해 보도록 무료로 보내드린 것입니다.

맛사지 팩을 사용하여 다른 불편한 증상이 없다면...
가렵거나 발진이 보이거나...하는 그런 증상이 없다면 피부 기능은 정상적인 기능을 하고 있다고 보셔도 됩니다.

그리고 정연희님이 전화를 하셔서 상담을 원했을 떄,
부득이 하게 제가 다른분의 진료를 하고 있었던 경우여서 연결이 원활하게 안된 것 같습니다.
진료가 끝난 후에 제가 전화를 드려서 상담을 드렸어야 하는데,
그 점에 대해선 죄송합니다.
상담을 드리지 못할 정도로 제가 바쁘지 않는데...

솔직하게 느낀 점을 글로 올려신 것에 대해서 제가 다르게 생각하지 않으니 그 점에 대해선 걱정하시지 않으시길 바라며,
언제든 저와 통화를 하고자 하시면 팀장님에게 말씀을 해주시길 바랍니다.

지루성 피부염에 대한 치료는 피부 기능이 정상적으로 이루어지도록 하는 방법인데,
글 내용과 같이 건조하고 노랗다는 표현이외엔 다른 말씀이 없으셔서,
치료후에 피부 기능에는 큰 문제는 없는 것으로 생각됩니다.

현재의 증상으로 피부에대해 예민한 생각을 하시겠지만,
처음 치료를 하셨을 떄 처럼 저희 한의원의 치료에 갖었던 신뢰를 다시한번 부탁드리며,
글 감사드립니다.