안녕하세요

윤지수님,

안녕하세요.
반신욕을 하실 때 붉어지는 것은 전혀 문제가 안되는데,
붉어졌다가 다시 정상 피부색으로 환원되면 정상 피부이며,
붉어진 증상이 오랜동안 지속되는 것은 피부 기능이 떨어진 부위입니다.

피부 기능이 떨어져 열 배출이 원활하게 이루어지지 않는 부위에서는,
열 자극을 주었을 떄 당연히 열이 원활하게 배출되지 못함으로써 배출되지 못한 열이 피부의 가는 모세혈관을 확장하여 붉어지는 증상이 피부 표면에 나타나는 것이며,
피부의 정상적인 기능이 이루어져 열 배출이 원활하게 이루어지는 부위에서는 누적되는 열이 없기 떄문에 붉어지는 증상이 바로 없어지게 됩니다.

반신욕을 하실 때 가능하면 땀이 나기 시작하면 그 떄 부터 15~20분 정도 하시는 것이 좋습니다.
반신욕을 하는 시간이 20분이 아니고,
땀이 나면서부터 15~20분 정도 하시면 됩니다.

피부가 찬바람에 노출되거나 차가운 곳에 있으면 피부 기능이 떨어진 부위에서는 피부의 땀구멍이 축소되어 열 배출이 원활하게 이루어지지 않음으로써 붉어지고 열감을 느끼는 것입니다.

체질에 대해 질문을 주셨는데,
지금 복용하시는 한약이 체질에 맞지 않는 약이라면...
예를들어 지수님이 소음인이라면 현재 복용하시는 한약을 복용할 수 없습니다.
체질에 맞지 않는 약을 복용하면 기운이 아주 많이 떨어져 어지럽거나 하여 정상적인 생활을 할 수도 없어 지속하여 약을 복용할 수 없습니다.

아마도 약을 복용하면서 불편하여 복용할 수 없다는 말씀을 처음에 약을 복용하면서 부터 하셨을 거예요.
체질에 대한 점은 전혀 걱정하실 필요는 없습니다.

다음에 내원하시면 더욱 자세한 말씀드리기로 하고,
다가오는 새해에는 얼굴의 피부 증상이 말끔하게 좋아져 뽀쌰시한 얼굴을 찾을 수 있기를 바라며,
글 감사드립니다.