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혹시....운동할때 실내에서요...

얼굴에땀을 나는데 도와주려고

마스크같은걸쓰고하는것도 도움이될까요???ㅜㅜ

내글나헌식 한의원 -1.11.30 00:00

장윤석님,

안녕하세요.
얼굴에 땀을 쉽게 낼려고 마스크 같은 것을 착용하고 되는지?...를 질문하셨는데,
착용하지 말고 땀을 내시길 바랍니다.

옛날에 운동을 할 때 땀복이라고 하여 공기가 통하지 않은 옷을 입고 하면 땀이 더 잘 난다고 하여 한 떄 유행을 했었는데,
요즈음에는 그런 옷이 다 없어진 것으로 보아 좋은 방법이 아니었기 때문으로 생각합니다.

마스크를 사용하면 공기가 통하지 않아 도움이 안되리라 생각하니 참고하시길 바라며,
글 감사드립니다.

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