반신욕에 관하여

안녕하세요.

반신욕을 하루에 두번 할 수 있는 체력이면 해도 무관합니다.
우리가 아침,저녁으로 운동을 하여 땀을 내는 것과 같은 원리도 자주 한다고 하여 몸에 무리를 주진 않지만,
체력에 무리를 주면 안되니까요.

반신욕을 하여 모공이 넓어지는 것은 아닙니다.
반신욕은 일시적으로 열을 가중시켜 땀을 내게 하는 방법으로,
땀이 나지 않는 부위에서는 모공이 넓어지는 것 처럼 느껴질 수도 있지만,
(땀이 전혀나지 않을 정도로 반신욕을 한다면 열을 가중시키는 것을 자주 반복하는 것이 되기 때문에,...)
이는 일시적인 현상으로,
반신욕으로 모공이 넓어지는 경우는 없습니다.

반신욕 이후에도 땀이 흐른 부위에서는 땀이 지속하여 날 수 있는데,
지속하여 흘리는 땀을 찬물로 세안하여 정지시킬 필요는 없습니다.

반신욕을 했는데도  안면홍조 증상이 나타나는 증상 부위에서는 반신욕 하는 동안에도 땀이 나지 않을 뿐더라,
(피부 기능이 떨어져 열 배출이 쉽게 이루어지지 않기 때문에...)
반신욕 이후에도 당연히 땀이 나지 않고 붉은 기운이 있는 것은 당연한데,
이를 일부러 찬물로 식힐 필요는 없습니다.

반신욕 이후에 스킨 로션을 사용하여도 무관합니다.

너무 욕심내지 말고 체력이 되는 선에서 반신욕을 하시길 바라며,
글 감사드립니다.