현재 한약 두번 째 복용하고 있는데요..

정은주님,

안녕하세요.

얼굴부위의 지루성 피부염으로 두달째 치료중이신데,

첫번쨰 달은 운동을 권유하지 않았지만 두번쨰 달 부터는 실내운동을 하여 땀을 흠뻑 내도록 말씀을 드렸지요.

글 내용을 읽어보니 가려운증상이 조금씩 좋아지고 있다고 하셨는데,

가려운 증상이 좋아진다면 이는 아주 긍정적인 치료반응이고 치료가 잘되고 있는 증거입니다.

운동 대신 반신욕을 하면 어떤가?...질문하셨는데,

반신욕을 하게 되면 이마에서 땀이 나기 시작하면 그떄부터 15~20분 정도 땀을 흠뻑 낼 수 있도록 해 주시길 바랍니다.

운동과 반신욕을 겸하여 하면 더욱 좋지만,

우선 할 수 있는 편한 방법을 선택하여 열심히 하시길 바라며,

글 감사드립니다.