선생님, 7월30일날 상담했던 오희진 입니다.
한약은 어제 저녁에 받았어요. 오늘부터 빼먹지 않고 잘 복용할려구요.
그리고 어제 오후에 첨으로 운동도 시작했답니다.
스텝퍼를 1시간 정도 했는데요. 티셔츠가 젖을 정도로 몸에선 땀이 많이 나더군요.
근데 문제는 증상이 주로 발생하는 얼굴에선 땀이 안나요. ㅠㅠ
코에만 땀이 송글송글 맺히는 정도고 나머지 부분은 그냥 붉어지기만 하더라구요.
운동을 거의 안하던 사람이라 힘들지만, 피부질환 나아보겠단 일념 하나로 이 악물고 한거거든요.
이럴경우 어떻게 할까요? 얼굴에 땀이 날 때까지 2시간이고 3시간이고 계속 운동을 해요?
솔직히 제 체력상 아직은 1시간도 좀 벅차거든요. 어쩌죠?
그래서 제가 인터넷을 찾아봤더니 첨부한 사진의 얼굴 마스크란게 있더라구요.
땀복처럼 저 마스크를 얼굴에 착용하고 운동을 하면 땀이 많이 잘 난다고 하는데...
저런 마스크 구입해서 착용하고 운동해도 될까요?
좀 무섭게 생기긴 했지만, 어차피 운동은 집에서 하니깐...ㅋㅋㅋ
답변 부탁드려요. 정말 이놈의 피부질환 이번에 뿌리를 확 뽑아버리고 싶습니다.