반신욕관련

김지은님,

안녕하세요.
반신욕이 쉽지 않은 것은 사실이지만,
만일 치료를 하고자 한다면 조금은 힘들더라도 인내를 가지고 하셔야 합니다.
반신욕을 매일같이 하도록 말씀을 드리는 것은 일정한 시간과 간격을 두고 자주 피부에 자극을 주라는 것입니다.

반신욕은 땀을 내는 것 보다는 일시적으로 열 자극을 가하여 땀을 냄으로써 일종의 피부 운동을 시켜주도록 권하는 방법이니,
당분간 힘들 때는 이틀에 한번 정도는 가능하지만,
익숙해지면 가능하면 매일같이 하시길 바랍니다.

우선은 이틀에 한번 정도만 해 보시고,
도 궁금한 점이 있으면 언제든 질문주시길 바라며,
글 감사드립니다.