반신욕과 운동

박정현님,

안녕하세요.

얼굴 부위의 지루성피부염으로 치료를 시작하신지 3개월이 되었는데,

처음 한달은 증상 치료가 잘 이루어져 아주 좋았었는데,

근본적인 치료를 할려면 반신욕을 하여 땀을 내는 것이 좋다는 저의 권유를 듣고 운동과 반신욕을 하면서 일시적인증상이 나타나 중간에 염려가 된다는 질문을 주셨지요.

이제는 긍정의 마음으로 반신욕과 운동을 열심히 하고 계시는 것 같군요.

요가는 땀을 낼 수 있는 운동이 아니어서 요가로 인하여 일시적인 열 자극이 될수 있으니,

요가를 하는 날도 반신욕을 했으면 합니다.

가능하면 반신욕을 매일같이 하시는 것이 좋을 것 같습니다.

아직은 피부가 정상적인 기능을 하지 못하여 약물을 바르면 증상부위가 당기는 건조한 증상을 느낄 수 있는데,

자신감을 갖고 치료하시면 피부가 촉촉해지고 당기는 증상과 건조한 증상이 없어지니,

그 점은 걱정하지 않으시길 바랍니다.

현재 치료하고 있는 지루성 피부염증상은 지금 하고 있는 치료방법으로 근본적인 원인을 확실하게 치료할 수 있으니 치료에 자신감을 갖기를 바라며,

글 감사드립니다.