여름철에 한약을 먹으면 땀으로 빠져나간다?

더운 여름철에 한약을 먹으면 땀으로 다 빠져나가 소용이 없다고 생각하는 사람들이 있다. 당장 몸이 아픈데도 가을이나 되면 약을 먹어야겠다며 치료 시기를 놓쳐버리는 것이다. 과연 여름철에 먹은 한약은 모두 땀으로 빠져나가는 것일까? 결론부터 말하면 결코 그렇지 않다. 땀을 많이 흘리는 여름철에는 몸이 지쳐 나른해지기 쉽다. 예로부터 민간에서는 여름철에 몸을 보하기 위해 닭에 인삼, 황기, 대추 등을 넣어 삼계탕을 해서 먹었다. 이 삼계탕을 먹으면서 영양가가 땀으로 빠져나갈 거라는 생각을 하는 사람을 없을 것이다. 그런데 한약에 대해서만 이런 생각을 한다는 것은 참으로 자기 모순이 아닐 수 없다. 한약은 1년 중 어느 때라도 당시의 건강 상태와 증상에 맞춰 복용하면 된다. 오히려 더위로 인한 질병이 많이 발생하는 여름에는 인체의 기능이 많이 떨어지므로, 특히 노약자나 환자들은 보약을 먹는 것이 좋다. 신진대사가 활발해져 불순물이 빠져나가는 것일 뿐 보약 효과가 땀으로 나가진 않는다는 것을 이번 기회에 밝혀두고 싶다.