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바르는물약

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로션이나 스킨같은거 아에 안바르고 처방해주신 물약을 로션처럼 써도 괜찮나요?
로션을 바르면 자꾸 얼굴이 간지러워서요..

그리고 평소에 반신욕 하기가 좀 힘든데.. 운동을 해서 흠뻑은 아니어도 약간 흐를정도로 땀을 내는것으로도 효과가 있을까요?
운동보다는  반신욕이 훨씬 효과적인가요?

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내글나헌식 한의원 schedule
김수현님,

안녕하세요.
바르는 물약은 보습력이 없어서 평소에 얼굴에 발랐던 로션이나 스킨을 같이 사용하여도 됩니다.

저희 한의원에 처음으로 내원하셨을 떄 반신욕을 하고 있다고 하셨었는데,
반신욕을 하여 땀을 내는 것이 좋습니다.

평소에 땀을 낼 정도로 운동을 해 왔다면 운동을 해도 되지만,
그렇지 않았다면...
그리고 땀을 낼 정도로 운동을 하지 못한다면...
반신욕을 하여 땀을 내시길 바라며,
글 감사드립니다.
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