궁금한게..

안녕하세요.

땀을 내는 방법으로 싸우나나 찜질방을 생각하실 수 있지만,
이 방법은 우리 몸 속에서 열을 유발하여 땀을 내는 방법이 아닙니다.

싸우나 찜질방에 가시면 주변 온도가 뜨거운데,
단지 주변 온도가 뜨거운 곳에 가면 피부를 자극하여 피부 표면에서만 땀을 내는 것으로,
이곳에서 흘리는 땀은 우리가 생각하는 몸안에서 열이 유발되어 나오는 땀이 아니고 주변 온도가 뜨거움으로써 그 열이 피부를 자극하여 나오는 단지 수분이라고 생각하시면 됩니다.

오히려 뜨거운 곳에 오랜동안 노출됨으로써 우리 몸안에 열이 더 가중되어,
(피부의 자가 면역 기능이 떨어졌을 때 우리 몸안에서 유발되는 열 배출이 원활하게 이루어지지 않아서 피부 질환이 발생하기 때문에,)
증상이 심해질 수 있기 때문에 금하는 것이 좋습니다.

운동이나 반신욕은 주변 온도가 뜨거운 곳이 아니고 단지 우리 몸에 열을 가중시켜,
우리몸 속에서 부터 열을 유발하여 피부 모공이나 땀구멍을 통하여 수분이나 땀의 형태로 열을 배출시키는 방법으로,
싸우나와 찜질방과는 전혀 다른 방법입니다.

찔질방,싸우나에서 흘리는 땀과 헬스나 반신욕을 하여 흘리는 땀이 같다면,
어느 누구가 힘들게 운동이나 반신욕을 하겠습니까?

더 자세한 내용은 홈 첫페이지에서 본원 치료상식을 클릭하면 알 수 있으니,
참고하시길 바라며,
글 감사드립니다.