선생님~ 홍홍입니다*^^*

안녕하세요~ 일교차가 심한 요즘 건강은 어떠신지요?? 저는 그 첫번째 명현 반응이라는게 거의 가라앉아서 약간의 각질을 제외하고는 거의 예전과 같은 얼굴 상태로 돌아왔어요... 근데... 그 명현 반응이라는게 대충 어느정도의 주기를 가지고 돌아오나요?? 저는 얼굴이 심하게 뒤집어지고나서 일주일후부터 아주 조금씩 가라앉기 시작했는데.... 지금 다시 괜찮아진 얼굴을 보니... 또 다시 명현이 어떻게 심하게 나타날지 넘넘 걱정이랍니다.... 혹시 이제는 처음처럼 그렇게 심하게 안올수도 있구 아예 안올수도 있나요?? 사람에 따라서 다르겠지만 말이예요.. 그리구 포도즙을 요즘 조금씩 먹구 있는데 먹으면 좋은걸까요?? 글구 마지막으로 70액은 하루에 한 4번정도 발라두 괜찮으며.. 찜질은 하루에 몇번정도하는게 좋을까요?? 마니 할 수록 좋은고예요?? 저는 학교를 다니고 있어서 밤에만 1시간씩 해주고 있거든요... ^^ 아구아구`~ 제가 이번에 질문이 좀 많았네요..... 구래두... 답변 꼭좀 부탁드릴께요~~~~~~~ *^^* 오늘두 좋은 하루 되세용~~~~~~~~~~~~~~~