원장님

김혜진님,

안녕하세요.
다시 몇가지 질문을 주셨는데,
싸우나나 찜질방에서 땀을 내는 것은 절대금물입니다.
땀은 세포외액과 세포내액에서 나오는 두가지 땀이 있는데,
싸우나나 찜질방에서 흘리는 땀은 세포외액에서 나오는 땀으로 우리가 생각하는 땀이 아니고 순수한 물과 우리 몸에 필요한 물질이라고 생각하면 됩니다.
오히려 싸우나 찜질방에 가시면 주변 온도가 높음으로써 그열이 피부 내측으로 들어와 누적되기 때문에 오히려 증상이 더 심해질 수 있습니다.

좋은 땀은 운동이나 반신욕을 하여 세포내액에서 나오는 땀이 우리가 생각하는 노폐물과 열이 함께 빠져나오는 것으로 이해하길 바랍니다.

그리고 세안을 하실 때는 가급적 따뜻한 물로 하시는 것이 좋습니다.
따뜻한 물로 세안하고 찬물로 마무리하면 모공이 수축되는 것은 맞지만,
증상이 있는 경우에는 따뜻한 물로 세안을 하시길 바랍니다.

로션을 사용할 경우에는 지방질이 많은,즉 유분이 많은 로션은 가급적 사용하지 마시고,
지방질이 없는 로션을 사용하시길 바랍니다.
지방질이 많은 경우엔 증상 부위에 유막, 즉 기름막을 형성하여 피부가 정상적인 호흡 기능을 하는데 장애를 주기 때문입니다.

치료중에 궁금한 내용이 있으면 언제든 질문 주시면 답을 드릴테니,
자주 질문하는 것에 대해선 미안해 하지 않기를 바라며,
글 감사드립니다.