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내글나헌식 한의원
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김경희님,
안녕하세요. 글 내용을 읽어보니, 비만으로 인하여 몸이 균형이 깨지고 항상 몸이 무겁다는 느낌을 많이 받으실건데, 이런 경우에 가장 좋은 치료 방법은, 식사량을 줄이면서 운동(운동을 하기 싫으시겠지만...)을 하여 땀을 흠뻑 흘리는 것이 가장 중요합니다. 위와같은 방법을 시행하면서 몸이 기능을 활성화시키는 한약을 복용할 수 있는데, 몸의 노폐물을 빼주는 가장 좋은 방법은, 운동하여 땀을 내는 방법이고, 기능을 활성화 하기 위하여 체질 개선을 해 주는 방법을 병행하는 것이 좋습니다. 한약을 복용하기에 앞서 우선 헬스를 등록하고 운동을 시작해 보세요. 강한 인내력을 가지고 열심히 한다면, 말씀하신 잔병치레도 하지 않을 것이고, 건강해짐녀서 세상을 바라보는 생각도 바뀔거예요. 약으로 노폐물을 제거하는 방법은 없으니, 다른 곳에서 그런 말씀에 현혹되지 마시길 바랍니다. 올 여름에 운동을 시작하여 흠뻑 땀을 내고나서 몸의 기능이 떨어지면, 그 때 저희 한의원에 오셔서 살도 빠지면서 건강해질 수 있는 처방으로 좋은 결과를 얻기를 바라며, 글 감사드립니다. |