수족냉증에 의한 동상

전 26세 직장 미혼여성입니다.
전 이증상이 나타난지 20세이후부터인거 같아요..
손발이 차가운데..정말 사무실에 앉아있으면 발이 시려서 가만히 내려놓고 있지 못할정도록 차갑구요..그런데 보면 발에 땀도 많이 나있고 그렇네요..
거기에 겨울만 되면 손발이 피가 몰린것처럼 차가운곳에서 따뜻한곳에 들어가면 열이 나면서 빨갛게 된답니다 ..
여름엔 안그런데 겨울만 되면 이증상이 나타나요.
특히 손가락 발가락 부분이 빨갛게 되구여..따뜻한 곳에 오래있어도 손발이 원래 색으로 돌아오질 않아요.
제가 이리저리 검색해본결과로는 손발이 넘 차가워서 겨울엔 동상이 걸리는거 같아요...

제가 술도 즐겨하는 편이고 담배도 마니펴서 혈액순환이라던지 이런것에도 문제가 되는것같구여..

작년엔 한의원가서 약도 한재 지어먹었는데...별 효과는 못봤구여.
아무래도 한약을 먹게 된다면 술과 담배는 일절 끊어야되겠쬬.
제가 말한 수종냉증에 의한 동상이 맞는 가요?
수족냉증이 심각하면 애기도 잘~ 못가진다고 하던데.큰일이네요.

어떻게 해야되는지 한약으로만으로 치료가 가능한지 시원한 답좀 부탁드려요...

겨울만 되면 빨갛게 되는 손가락과 발가락으로 대인기피증까지 생기는거 같아요..휴~

일반적으로 생활습관이라던지 도움이 될만한것도 알려주심 정말 은혜잊지않겠습니다...
그리고 젤 중요한건 저의 이증상으로 이곳에서 한약으로 해결이 될런지요?
아님 어느병원으로 가야하는지..
정말 부탁드릴께요.. 수고하세요...
아!그리고 한약을 먹으면서 피부과로도 문의해야하는건지..?