반신욕

유재경님,

안녕하세요.
통돌이로 땀을 낼려고 30분정도 하셨는데,
땀이 잘 나지 않았지만,
반신욕을 하시니 10분 정도만 있어도 땀이 잘 났군요.

통돌이를 저도 사용해 봤는데,
30분동안 있어도 땀이 나지 않아도 조금 더 하시면 어느 순간부터는 땀이 잘 나오는 것을 확인할 수 있습니다.

반신욕과 통돌이를 사용하여 흘리는 땀은 같은 땀으로,
반신욕은 몸의 반절,
통돌이는 무릎까지만 담구고 하기 때문에 열 전도가 느려 반신욕 보다는 땀 나는 시간이 늦어질 수 있지만,
사용하기가 훨씬 편한점,
그 점 때문에 권해드린 것입니다.

다시한번 통돌이를 사용하여 전보다 더 많은 시간을 투자하여 땀을 내 보세요.
만일 어느 정도 시간이 지났는데도 땀이 잘 나오지 않는다면,
현재 하시는 방법인 반신욕으로 하시구요.

반신욕을 하여 땀을 흘리니 증상 부위는 좋아지셨는지?

한약을 복용하시면서 땀을 많이 내신다면 현재 증상 치료에 도움이 되니 땀을 내는 방법 또한 치료의 한 방법으로 생각하시고 열심히 하시길 바라며,
글 감사드립니다.