체질

안녕하세요.

"전 29세 주부입니다 . 전 손발이 엄청 차고... 근데 속은 열이 많아요... 그래서 더위를 많이 타는 편이고
등에도 여드름이 많고 얼굴에도 여드름이 최근들어서 많이납니다. 그리고 아토피도 있고
소화불량이 있구요."...라는글을 주셨는데,
손발이 엄청 차고 소화가 안되니,
아마도 본인이 소음인이 아닌가?...라는 추측을 하실 것이라는 생각이 듭니다.
혹 한꺼번에 많이 먹는(과식) 습관은 없으신지?
그 때에 소화가 안되는 것을 느끼지 않는지?

제가 생각하기로는 글 내용만 봐도 소음인은 아니며,
태음인이 아닌가?...하는 생각이 듭니다.
태음인도 손발이 엄청 찬 사람이 많은데,
남자에 비해 여자분들은 대부분 손발이 찬사람이 10명 중에 7~8명이 됩니다.

체질을 진단하는 방법은,
사람이 느끼는 증상만 가지고 판단하는 것이 아니고,
체형이나 얼굴의 형,
그밖의 수시로 느낄 수 있는 증상 등...많은 점을 참고하여 체질 진단을 하기 때문에 글 내용만으로 정확하게 말씀드릴 수는 없습니다.

반신욕을 했는데,
땀이나지 않고 오히려 열감만 더 느꼈다고 하여 반신욕이 맞지 않다고 생각하시는데,
땀이 안나는 체질은 거의 없으며,
땀이 날 때까지 반신욕을 하지 않아서 입니다.

반신욕을 하여 땀이 나는 시간은 사람마다 다른데,
어떤 사람은 1시간 동안 있어도 땀이 안나는 사람이 있고,
다른 어떤 사람은 10분만 있어도 땀이나는 사람이 있는 것 처럼 말입니다.

처음엔 답답하고 어지럽고 기운이 빠지고 열이 화끈거려 견디기 어려울 수 있지만,
만일 땀이 난다면 그 순간 부터는 조금씩 위와같은 증상은 없어지며,
반복하여 매일같이 한다면,
땀이나는 시간이 빨라지는 것을 확인할 수 있습니다.

한두번의 반신욕으로 원하시는 결과를 얻을 수 없습니다.
어떤 것이든 원하는 바를 얻기 위해선 인내와 약간의 고통이 따르게 되지요.

급하게 생각하거나 결론내리지 마시고 열심히 해보시길 바라며,
글 감사드립니다.