원장님

안녕하세요.

"피부 부분부분에 울긋불긋한 부분이 있는데요.
그 자국이 항상 없어지질않고 자리잡고 있습니다.
평소에 신경안쓰면 그냥 보통피부고, 붉은기가 올라오거나 열이나거나...
하면 그부분은 더 붉어지네여.
문제는 그 울긋부분한 부분 속에 항상 뭔가 정체되어있는듯한 느낌을 받는데..."라는 글을 주셨는데,
제가 생각하기엔 피부염 증상은 아니며,
약간의 트러블이 반복되는 것으로 생각이 듭니다.

지루성 피부염 증상도 아니며,
피부 내측에 피지가 모여 있는 것도 아닙니다.

사람들은 일반적으로 피부 기능이 정상적인 기능을 하지 못할 때,
예민하거나 피부가 얇아진 느낌이 든다고 하는데,
이런 경우에 좋은 음식이나 팩은 따로 없으며,
피부가 정상적인 기능을 할 수 있도록,
피부 운동을 시켜줘야 합니다.

피부 운동을 시켜주는 방법은,
우리가 알고 있는 운동이나 반신욕으로 땀을 내는 방법인데,
시중에서 하는 경락맛사지나 다른 인위적인 방법은 절대로 아니니,
조금은 힘이 들고 인내가 필요한 운동이나 반신욕을 하여 얼굴 부위에서 땀을 내도록 해 보시길 권합니다.

처음엔 땀이 나지 않아 일시적으로 증상 변화가 없고 오히려 심해지는 증상을 느낄지는 모르지만,
계속하여 한다면,
그리고 얼굴 부위에서 땀이 잘 난다고 느낀다면,
증상이 좋아진 것을 확인할 수 있으며,
전보다 훨씬 맑아진 피부상태를 느낄 수 있으니 참고하시길 바라며,
글 감사드립니다.