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내글나헌식 한의원
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안녕하세요.
만일 운동을 하시려면 땀이 흠뻑 나도록 하셔야 합니다. 대충하게 되면 열이 더 가중되므로 오히려 더 가려울 수가 있습니다. 그리고 샤워를 할 때 어떤 비누를 사용해도 관계는 없습니다. 피부가 건조하거나 두드러기 증상이 있으면 자주 씻지마라는 말씀을 많이 하시는데, 제가 생각하는 점은 전혀 그렇지 않으며, 얼마든지 씻어도 되고 어떤 비누를 사용해도 문제가 없다고 생각합니다. 그리고, 반신욕을 하여 땀을 흠뻑 낼 수 있도록 매일같이 해 보시길 바라며, 글 감사드립니다. |