지루성 피부에 웨이트 트레이닝을 해도 무관할까여?

안녕하세여~ 어제 찾아갔는데 깜빡 잊고 못 여쭤 봤어요... 평소에 웨이트 트레이닝을 즐겨서 하는데 지루 사이트에 들어가보니 웨이트 트레이닝은 피하라고 그러는데... 정말로 웨이트 트레이닝 하면 안되여?? 만약에 웨이트 트레이닝이 된다고 하면 저희집에서 반신욕 할만큼 뜨거운 물이 안나오는데여 반신욕 대신 웨이트 트레이닝으로 땀을 내면 안될까여?? 아니면 달리기 같은 유산소 운동으로 반신욕을 대신 해도 갠찮아여?

내글나헌식 한의원 -1.11.30 00:00

채재훈님,

안녕하세요.
반신욕도 땀을 내고 피부운동을 시켜 주기위한 방법인데,
운동을 하여 얼굴 부위에서 땀을 낼 수 있다면,
얼마든지 하셔도 됩니다.

간혹 운동을 하면 증상이 더 심해진다는 말씀을 하시는데,
그 이유는,
땀을 낼 정도로 하지 못하기 때문이며,
땀이 나지 않는다면 말씀하신 것 처럼 증상이 오히려 심해질 수 있지만,
땀을 낼 수 있다면 가능합니다.

운동과 병행하여 반신욕도 같이 할 수 있다면 더욱 좋으니,
열심히 하여 좋은 결과를 얻기를 바라며,
글 감사드립니다.

번호	분류	제목	글쓴이	날짜	상태
3891	건선	건선	김 * *	04.04.23	완료
3890	여드름	여드름과질병....	우 * *	04.04.23	완료
3889	기타 피부질환	발에 붉은 반점이 생겼어요 ㅠㅠ	김 * *	04.04.22	완료
3888	기타 피부질환	엉덩이 땀	김 * *	04.04.22	완료
3887	알레르기성 피부염	얼굴 알레르기..	smn	04.04.22	완료
3886	기타 피부질환	알수없는 피부질환	이 * *	04.04.22	완료
3885	기타 피부질환	정말 고민됩니다!!!	j	04.04.22	완료
3884	지루성 피부염	지루성피부염	이 * *	04.04.22	완료
3883	기타 피부질환	가렵습니다.	천 * *	04.04.22	완료
3882	기타 피부질환	눈꺼풀에 주름이생기면어떻게해야해요?	상 * *	04.04.21	완료
3881	기타 피부질환	몸 전체가 따끔 따끔	정 * *	04.04.21	완료
3880	기타 피부질환	다리에 붉은 반점이 생겨서요	안 * *	04.04.21	완료
3879	기타 피부질환	꼭좀 답변좀 해주세요 미칠지경입니다	jin * *	04.04.21	완료
3878	기타 피부질환	이번주 토요일 예약한 사람입니다....	김 * *	04.04.21	완료
3877	기타 피부질환	김병기	김 * *	04.04.21	완료

처음 이전 891페이지 892페이지 893페이지 열린894페이지 895페이지 896페이지 897페이지 898페이지 899페이지 900페이지 다음 맨끝

지루성 피부에 웨이트 트레이닝을 해도 무관할까여?

본문