반신욕에 대해서....

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안녕하세요...오늘 오전에 여드름때문에 내원에서 진료를 받고 왔었는데요.. 반신욕을 한 후에 샤워를 해야하나요? 해야한다면 비누칠을 해야하나여? 여드름약을 바르려면 반신욕을 한 후 바로 물기를 닦고 바르는 것이 좋은지 비누칠을 한 후에 약을 바르는 것이 좋은지 모르겠어요...ㅡㅡ^ 그리고 하루에 두번 아침 저녁으로 해야하나요? 어떠한 방법이 좋은지 가르쳐 주세요... 그럼...즐거운 하루 되시길...^^

내글나헌식 한의원 -1.11.30 00:00

최진호님,

안녕하세요.
반신욕은 하루에 한번이나 두번을 하셔도 관계없습니다.
그렇지만 반신욕을 하시면 체력이 많이 달려서 힘들다고 간혹 말씀을 하시는 분이 있어서,
하루에 한번만 하시라고 권유하고 있습니다.

반신욕을 하신 후에는 샤워를 해도 되고 안해도 관계없습니다.
비누 또한 관계없고...

얼굴 부위에 70액을 바를 때는,
반신욕을 시작하기 10분전 쯤에 바르면 더욱 효과가 좋습니다.
그 이유는 70액을 바르면 피부 내측에 열이 발생하는데,
반신욕으로 발생한 열이 합쳐져 땀을 내기가 좋으니까요.

반신욕 후에 샤워를 한다면,
가능하면 찬물 보다는 따뜻한 물로 하시길 바라며,
글 감사드립니다.

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