간...수치가 높다고 하는데요..

박주연님,

안녕하세요.
남편분의 간수치가 200 이 넘어 질문을 주셨는데,
우선은 병원에서 말씀하시는대로 치료를 잘 하시길 바랍니다.

간에 좋은 음식은 체질에 따라 다 다르기 때문에 어떤 음식이 좋다는 말을 쉽게 드릴 수 없으며,
술을 드신다면 술은 절대드시지 않도록 하시고,
너무 피곤하지 않도록 건강 관리가 무엇 보다도 중요합니다.

설령 200이 넘어도 간경화가 쉽게 나타나지는 않으니,
걱정하지 않기를 바라며,
운동이나 반신욕을 매일매일 하여 땀을 낼 수 있도록 한다면,
간수치는 떨어지고 원하시는 결과를 얻을 수 있으니,
자신감을 갖기를 바랍니다.

대부분 어느 곳이 안좋으면 어떤 음식을 섭취해야 좋은지에 대해 관심을 많이 갖지만,
좋은 음식 보다도 중요한 것은 스트레스를 덜 받고,
평소에 남편분이 좋아하는 음식을 많이 해 드리고,
운동하여 땀을 낸다면 간 수치는 많이 떨어지니 열심히 하도록 권하시길 바라며,
글 감사드립니다.