질문입니다~~~

김솔미님,

평소에 손발은 찬데,
얼굴의 빰과 코 부위가 빨갛고 건조한데 코 주위에서는 약간의 피지가 분비된다는 말씀을 주셨습니다.

문제는 빰과 코 부위에 빨갛고 건조하다는 증상인데,
이는 피부염은 아니지만 시간이 지날수록 피부염으로 나타날 가능성이 있습니다.

우선 예방하기 위하여 어떤 음식을 가려야 하고 또한 어떤 음식을 섭취해야 하는지?...에 대해 질문을 주셨는데,
음식물이 피부 트러블의 원인이 아니기 때문에 음식은 그리 중요하지 않으며,
단지 매운 음식과 술을 주의하시면 됩니다.

이런 증상에 먼저 해 볼 수 있는 방법은,
반신욕을 하여 얼굴 부위에서 땀을 흠뻑 흘리는 방법이 중요합니다.
반신욕은 단지 땀을 통하여 열을 빼주는 방법이기도 하지만,
피부 모공의 수축 이완을 반복시킴으로써,
피부 운동을 통하여 피부의 정상적인 기능을 회복시키는 방법이기도 하니까요.

글 감사드리고,
반신욕을 한 후에 궁금한 점이나 피부에 문제가 발생한다면 다시 질문 주시길 바라겠습니다.