반신욕과 운동으로 땀을 내려고 하는데요.....

안녕하세요..원장님.. 저는 지루성 피부염(안면만 붉은 것이 도돌 도돌 난 상태..얼굴이 붉음) 원장님께서 알려주신 방법으로 요즘에 헬스를 등록해서 런닝을 하고 있는데요, 땀을 빼기 위해서요 (1개월 런닝중)궁금한 점이 있습니다. 1개월 가량을 계속적으로 40분정도 속보하고 뛰고 그러거든여,다른곳에서는 땀이 많이 나는데, 유독 증상부위에는 땀이 안나고 더욱 붉어지구여(열받아서 그런가여?) 땀이 날 생각을 안하네여..땀이 날때 까지 운동을 해야 되는건가여? 아님 계속 쭈욱 하면 땀이 날까여? 또한 반신욕도 1주일에 2~3번은 대중목욕탕에 가서 하는데...다른곳은 많은 땀이 나는데 증상부위는 잘 안나더라구요...(30~40분정도 하거든여..) 제가 아직 서두르는 감이 있는건지여? 아님 더 계속적으로 해야되는지여? 평균 몇개월정도 하면 증상부위에 땀이 줄줄 흘를 수 있는지 궁금하네요...아참...헬스 및 반신욕할때 증상부위에 땀이 날때까지 해야되나여?? 질문이 많았지요~! 그럼 수고하시구요.....감기조심하세요..