유산소운동도 하니.. 계속 살만 빠지네요. 얼굴은 좋아집니다~

선생님 안녕하십니까? 오래간만에 뵙습니다. 요즘은 약복용에 운동을 병행하고 있어 얼굴이 좋아졌다고 긴장을 늦춘 감이 있습니다. 하루에 약 한봉지 정도밖에 안 먹고 있습니다. 아직 완치되지 않았는데 그래도 되는지 모르겠습니다. 선생님께서 권유하신 운동을 하니 확실히 피부가 숨을 쉬는 거 같습니다. 좋은 호므몬이 분비된다고 하던데 역시나 정신건강에도 좋다는걸 통감합니다. 땀분비를 유도하는 유산소운동 나름대로 재밌습니다. 근데 헬스장 트레이너는 저보고 유산소 운동을 권하긴 않더군요. 살이 더 빠진다고요. 주위사람들도 운동하지 말고 먹고 자고 먹고 자고..단순한 생활을 권고하더군요. 흐흐.. 피부도 좋아지고 원상태의 몸무게를 되찾고 싶은데 어찌해야 될지 모르겠습니다. 또, 선생님 질문이 있습니다. 집에서 부모님이 익모초 달인 물이 자궁쪽에 좋다고(건강에 좋다고) 계속 마시라고 성화십니다. 제가 그거 먹어도 될는지요.? 알려주십시오~ 담주에 한번 방문하겠습니다.