빨간얼굴너무싫어요

붉은얼굴때문에 미치겠어요. 대부분 붉은얼굴 그리고 좁쌀같은 모가 오돌도돌나면. 지루성피부염이라고 판단하잖아요. 가끔씩 가렵구요. 진물같은건 없거든요. 얼굴 양볼에 넓게 홍반이 깔려있어요. 붉게 자리잡혀있어요. 저는 한약도 수차례 먹어보구요. 생식두 먹어보구요. 좋은건 다해봤어요. 전보다 아주 쪼끔은 좋아진듯하지만. 얼굴이 열오르면서. 붉은기는 절대 안없어지네요. 그리구 피부가 많이 안좋아진 듯싶어요..오랜기간동안 이렇게 얼굴이 매일 빨갛고 정상피부 로 지내지못해서 피부가 말이아니에요. 모공도 넓어져있구 피부도 거칠거칠하구요. 윤기도없구요. 일단 빨간게 있으니깐 피부가 굉장히 지저분해보여요. 아직 학생인데;; 그래서 지금 방학을 이용해서 좋은건 다해보려 구요. 매번 할때마다 실망하고 속상하지만 그래도 끝까지 포기 하고싶진않아요. 원래 피부로 꼭 되돌아 가고 싶거든요. 헬스를 오늘부터 할려구요. 오늘 아침에 하구 왔어요. 아직 처음이라 조금 했지만. 이제 해보려구요~ 온몸에서 얼굴에서 땀이 잘나더라구요. 정말 이러면 좋아질수는 있을까요..? 운동에서 땀빼는게 가장 좋은 방법인가요?