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내글나헌식 한의원
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이지현씨,
안녕하세요. 반신욕을 열심히 하고 계시는군요. 제가 반신욕을 권하면, 저는 땀이 잘 나지 않아요! 라고 처음에는 말씀을 하시지만, 나중에는 이지현씨 처럼, 땀이 잘 나요! 라는 말씀을 하지요. 여기에서 한가지 더 욕심을 낸다면, 운동을 하는 것입니다. 실외에서 하지 말고, 헬스같은 곳에 등록하여 유산소 운동을 열심히 하여, 땀을 습관적으로 낼 수 있는 피부 상태가 된다면, 치료에는 더 더욱 좋고, 다음에 재발 방지에도 효과가 있으며, 대체로 땀이 나는 피부에서는 피부 트러블이 잘 생기지 않으니까요. 그리고 정신건강이나 몸도 훨씬 나아지는 것을 틀림없이 느낄 수 있습니다. 저는 잘 모르지만, 반신욕을 할 때, 맥주이외의 인위적인 첨가제는 사용을 하지 않는 것이 좋을것 같아요. 왜냐면 피부에 자극이 가해지는 물질인데, 순수한 물질이 아니고 합성된 제품이면 피부에 안좋은 자극이 있을지도 모르니까요. 지금의 결과는 열심히 치료한 결과를 얻고 있는 것으로 생각이 듭니다. 다리 부위가 휴가 때, 마음에 걸린다고 하셨는데, 그렇게 생각하지 마시고, 문제가 있는 부위는 다른 부위보다 더 열심히, 한번이라도 약을 자주 바르면 그런 걱정은 하지 않으셔도 될거예요. 글 감사드리고, 점심 먹은지 한참 뒤에 글을 확인하고, 글을 올립니다. 늦었지만 점심은 잘 먹었어요. 즐겁고 행복한 주말 보내시길 바라겠습니다. |