안녕하세요?
저는 4계절내내 홍조가 심합니다.
뜨거운 음식을 먹어도 얼굴로 열이 확올라 뜨겁고 빨개집니다.안면홍조를 검색하다 네이버지식 선생님답변보고 궁금한게 생겨서 상담글 남깁니다.
운동을 통해 땀을 내서 열배출 하라고 하셨는데 반드시 얼굴에도 땀이 나야 얼굴열이 배출되는건가요?몸을 통해 흘린 땀으로는 효과가 없는건지..얼굴에 땀이 잘 안나거든요.
평소에 운동을 통해 열배출이 잘되면 얼굴에 발열감 홍조도 개선이 되나요?
답변 감사합니다~
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내글나헌식 한의원
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이승주님, 안녕하세요. 글 내용을 읽어보니, 1년내내 홍조 증상이 발생하여 질문을 주셨는데, 아마도 제 답변 글을 보시고 열심히 운동을 하지만 얼굴 부위에서 땀이 잘 나지 않는것 같군요. 만일 운동을 하여 얼굴에서 땀이 난다면 홍조 증상이 나타나지도 않을뿐더러, 저에게 이런 상담 글을 보낼 필요가 없는 경우이지요. 땀을 낼려고 운동을 하면 얼굴이 일시적으로 붉어지지 않는지? 피부가 독립적인 기능중에 체온조절 기능이 떨어져, 일시적으로 열을 유발하면 얼굴이 붉어지는 증상이 나타납니다. 운동을 하여 땀을 내는 것은, 피부기능이 정상적으로 이루어질 수 있도록 하는 방법인데, 운동만으로는 근본적인 치료효과가 높지 않으며, 체질을 개선하는 방법으로 치료하면서 부가적인 방법으로 같이 해준다면 원하시는 치료결과를 빠르게 얻을 수 있습니다. 일단은 운동을 열심히 하시고, 운동을 했는데도 원하시는 결과를 얻지 못한다는 생각이 들면, 체질개선의 방법을 같이 하시길 바랍니다. 증상 부위에서는 땀이 나지 않아도, 이마에서 땀이 나면 그 때부터 20분정도 땀을 낼 수 있도록 하시길 바라며, 질문 감사드립니다. |