얼굴에열(홍조)

안녕하세요.

글 내용을 읽어보니,
얼굴에 열감이 심하여 질문을 주셨는데,
증상은 몸에 열이 많아서 발생하는 증상은 아니고,
몸에서 자연스럽게 유발되는 열이 피부의 땀구멍을 통하여 정상적으로 배출이 안되어 나타나는 증상입니다.

이런 경우에 한의원에서는 열을 내려주는 방법을 선택하는 경우가 많은데,
근본적인 치료 방법은 아니고,
일시적으로 완화시켜주는 방법이어서,
약간의 열 자극에도 증상이 다시 나타나는 것입니다.

얼굴에서 열감을 많이 느끼는 증상은,
피부의 독립적인 기능중에 체온조절 기능이 떨어져 나타나는 것으로 저는 원인 진단을 합니다.

​체온조절 기능이란?
우리 몸에서 유발되는 열이 피부의 땀구멍을 통하여 수분이나 땀의 형태로 배출이 이루어지는 것을 말하는데,
체온조절 기능이 떨어지면,
열 배출이 원활하게 이루어지지 않게 됩니다.

​피부내측에 배출되지 못한 열이 누적되면,
피부에 열감이 있는 것을 확인할 수 있으며,
땀구멍을 통하여 열 배출이 안되기 때문입니다.

​누적된 열은,
얼굴의 모세혈관을 확장시켜 홍조 증상이 나타납니다.

​치료는 피부기능이 개선되어 정상적인 기능을 할 수 있도록 치료하는 것이 중요한데,
체질개선으로 몸의 기능을 활성화시키면 몸의 일부위인 피부기능은 정상적인 기능을 회복하게 되고,
체온조절 기능이 회복되면 자연스럽게 치료가 된다는 말씀을 드리니 참고하세요.

우선 집에서 할 수 있는 방법을 알려드리면,
실내운동을 하거나 반신욕을 하여 땀을 흠뻑 내도록 하시길 바랍니다.

땀이 나지 않을 정도로 적당히 하면 증상이 더 심해질 수 있으니,
땀이 흠뻑 나도록 해주세요.

​운동을 할 때 땀이 흠뻑 나도록 하시고,
또한 땀이 흠뻑 나도록 반신욕을 매일 매일 병행한다면,
증상개선에도 많은 도움을 받을 수 있으니,
참고하시길 바라겠습니다.

​*열을 배출하기 위해서 운동이나 반신욕을 하면,
일시적인 열 자극이 배출되지 못하여 열감이 심해질 수 있는데,
부작용은 아니고,
본인의 피부기능이 떨어져 나타나는 증상으로 이해해 주시길 바랍니다.