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내글나헌식 한의원
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안녕하세요.
현재 건선을 다른 곳에서 치료중이신데, 그곳의 원장님이, 싸우나에서나 찜질방에서 흘리는 땀이 어떤 땀인지를 안다면, 그렇게 말씀을 하지 않으실 것 같은데... 아마도 땀을 내는 것이 좋다는 이야기를 듣고, 무조건 땀을 내라는 의미에서 말씀하시는 것 같군요. 어제 6523번에서 드린 답의 내용을 보면, 이해가 가시리라 생각이 듭니다. 정상적인 피부에서도 싸우나나 찜질방에 가서 땀을 자주 내게 되면 피부가 건조해지는 것을 확인할 수 있기 때문에, 피부에 대해 아는 분들은 그 곳에 가지 않으며, 힘들더라도 운동이나 반신욕으로 땀을 흘리게 됩니다. 대부분의 사람들은 헬스에서 운동을 하여도 쉽게 땀을 내기가 어렵지만, 그래도 일부러라도 땀을 내기 위하여 힘든 일이지만 열심히 합니다. 그러나 찜질방이나 싸우나에서 누워만 있어도 땀이 나는데, 만일 같은 종류의 땀이라면 어느 누가 운동을 하겠습니까? 운동이나 반신욕을 통하여 흘리는 땀은 우리 몸안의 노폐물이 빠져 나오는 것이지만, 찜질방의 땀은 노폐물이 아니고 단지 수분에 불과하다는 것으로 이해해 주시길 바랍니다. 제가 주장하는 방법인 운동이나 반신욕으로 땀을 내라는 이유와 목적은, 피부 내측의 나쁜 물질이 빠져 나오도록 하는 방법이 아니고, 목적은, 첫번째로 땀을 통하여 열을 빼주며, 두번째는 땀을 내는 것을 반복하여 하게되면 피부 운동(모공의 수축 이완을 반복하여 하니까)을 자주 시킴으로써 피부 기능을 회복시켜, 피부 내측에 열이 가중될 때, 피부 모공을 통하여 수분이나 땀의 분비를 원활하게 하기 위한 방법입니다. 대부분 한의원에서는 피부 증상을 열을 내리는 방법으로 많이 접근하여 치료하는데, 제가 치료하는 방법은 열이 모공을 뚫고 나가도록 하는 방법이기 때문에, 운동이나 반신욕을 권하여 땀을 내도록 하는 것입니다. 현재 치료하는 곳에 지금 치료하는 방법이 어떤 방법인지를 질문해 보셨는지? 만일 많은 원인들이 있지만 한가지라도 열이 많아서 증상이 나타난다고 한다면, 열을 내리는 방법으로 치료할텐데, 열을 내리는 방법으로 처방하여 약을 복용한다면, 땀을 내라고 하는 것은 전혀 맞지 않는 방법으로 생각할 수 있습니다. 땀을 내라고 하는 방법은 오히려 몸에 열을 유발하는 방법이니까요. 어쨋든 치료는 현재 치료해주시는 원장님을 신뢰하고 치료하는것이 중요합니다. 치료하면서 불편한 사항이나 궁금한 점이 있으면, 현재 치료해 주시는 분에게 질문하여 답을 얻는 것이 가장 중요합니다. 위에 말씀드린 내용은 저희 한의원에서 피부 증상을 치료할 때, 치료하는 방법에 대해 말씀드린 것이니 참고하시고, 족욕은 반신욕을 통하여 땀이 잘 나는 경우에 할 수 있는데, 족욕을 통하여 땀이 난다면 얼마든지 하셔도 된다는 말씀을 드리며, 글 감사드립니다. |