답변 감사합니다,, 그런데,,

안정희님,

안녕하세요.
몸에 이상이 발생하면 몸에 이로운 음식,해로운 음식을 구분하여 섭취하는 것이 도움이 되지만,
평상시에 다른 불편함이 없으면,
어떤 음식이든지 고루 섭취하는 것이 건강에 좋습니다.

다른 이상이 없는데도 음식을 체질별로 구분하여 드신다면,
이는 식품 영양학적으로는 마이너스가 되니까요.
우리가 이이들에거 어떤 음식이든지 골고루 섭취해야만 건강하다고 말을 많이 하는데,
건강한 경우에는 어떤 음식을 섭취하여도 문제가 유발되지 않지만,
건강하지 못하거나 어떤 이상이 있는 경우엔 음식에 따라 민감한 반응을 보이게 됩니다.

우리 주변의 모든 음식은 누구든 섭취하여도 문제가 없기 때문에 존재하는 것이며,
만일 체질별로 구분하여 섭취한다면,
아마도 공동 생활을 하기가 어려울 거예요.

건강한 신체에는 어떤 음식이든지 해로운 음식은 없습니다.

닭을 좋아한다면 닭으로 만든 음식이 몸에 잘 맞았기 때문에 그동안 좋아헀던 것인데,
두드러기 증상이 발생하였다고 하여 닭 떄문이라는 생각은 조금은 맞지 않습니다.

그리고 반신욕은 사람마다 땀이나는 시간이 다르기 때문에,
일정한 시간을 말씀드리긴 어렵고,
땀을 내기 위하여 반신욕을 하기 때문에,
땀이 날 때 까지 있다가 땀이 나기 시작하면 그 때 부터 10~15분 정도를 더 해서,
땀이 흠뻑 나도록 해 주셔야만 피부증상에 도움이 되니 참고하시길 바라며,
글 감사드립니다.

반신욕을 하는 방법은 홈의 본원 치료상식을 클릭하시면 자세하게 나와 있으니 참고하시길 바라겠습니다.