땀이나면 가려운데 원인이 궁급합니다.

김사욱님,

안녕하세요.
땀이 나면 가려워 질문을 주셨는데,
이는 땀 배출이 충분하게 이루어지 않기 때문입니다.

예를들어 피부의 정상적인 기능이 떨어져있을 때에는,
헬스에서 유산소 운동을 하면 운동으로 인하여 열이 가중되어 땀이 날 때까지는 가렵고 따가운 증상을 느낄 수 있지만,
땀이 맺히기 시작하면 그 때부터는 따갑고 가려운 증상이 조금씩 없어지는 것을 확인할 수 있습니다.

피부에서 따갑고 가려운 증상을 느끼는 것은,
일시적으로 어떤 원인이 되었든...몸에 열이 유발되었는데,
일시적으로 가중된 열이 피부의 모공이나 땀구멍을 뚫고 나갈려고 피부를 자극할 때,
피부 기능이 떨어진 경우에서는 따갑고 가려운 증상을 충분히 느낄 수 있으며,
땀이 배출되기 전에 일종의 닭살처럼 피부가 오돌도돌한 증상을 나타내기도 합니다.

글 내용의 증상은 피부 기능이 떨어진 경우에 종종 보일 수 있는 증상입니다.
이런 증상이 나타난다면 완만하게 열을 유발하는 등산 보다는 헬스에서 유산소 운동을 하거나 반신욕을 하여 땀을 매일같이 흠뻑 흘릴 수 있도록 해 보시길 바랍니다.
매일같이 규칙적으로 땀을 흠뻑 내는 방법을 선택한다는 것은 땀을 냄으로써 일종의 피부 운동을 시켜주는 방법이기 때문입니다.

다시 설명드리면,
피부의 정상 기능중에는 여러가지 기능이 있는데,
그중에서도,
1), 피부의 모공이나 땀구멍이 수축 이완하는 운동 기능,
2), 운동 기능을 통하여 우리 몸에서 유발되는 열이 피부의 모공이나 땀구멍을 통하여수분이나 땀의 형태로 나가는 열 배출 기능,
3), 열 배출을 통하여 체온 조절을 하는 체온조절 기능
4), 호흡 기능
5), 자기 방어기능 등등이 있는데,

위와같은 피부의 정상적인 기능이 떨어지면,

피부의 운동 기능이 원활하게 작용하지 못하면 우리 몸에서 유발되는 열이 피부의 모공이나 땀구멍을 통하여 빠져나가지 못하기 때문에,
피부 내측에 열이 누적됩니다.
열이 누적되면 피부 표면에 빨갛게 발진이 보이며,
열이 피부의 생리 기능을 통하여 빠져나갈려고 피부를 자극할 때 따갑거나 가려운 증상을 느끼는 것이라고 말씀을 드릴 수 있으니 참고하시길 바라며,
글 감사드립니다.

*이런 증상이 오랜동안 반복하여 나타난다면 체질을 진단하여 체질에 맞는 한약을 복용하여,
체질을 개선하는 방법으로 근본적인 원인을 치료할 수 있습니다.