여러가지질문..

안녕하세요.

글 내용을 읽어보니,
홍조증상이 작년 겨울에 갑자기 발생하여 그동안 치료를 하셨지만 증상 개선이 안되어 질문을 주셨군요.

온도 변화보다는 감정 변화에 의해 증상이 나타난다고 하셨는데,
그런 증상이 발생한 것은 증상 부위의 피부기능이 떨어져 발생하는 증상입니다.
예를들면 위의 기능이 어느 날 부터 갑자기 떨어지면 위장병이 발생하듯,
증상 부위의 피부 기능이 떨어지면 어느 날 부터 갑자기 질문하신 증상이 나타날 수 있는 것입니다.

얼음같은 것으로 찜질을 하면 모공이 좁아진다고 누군가가 말을 할지는 모르지만,
이는 잘못된 상식입니다.
피부 기능이 정상적으로 이루어지는 경우에는 모공이 넓어지지 않지만,
피부 기능이 정상적으로 이루어지지 않아서 열 배출이 원활하게 되지 않는 부위에서는,
피부는 피부 내측의 열을 배출하기 위하여 모공이 커지는데,
오랜동안 열 배출이 이루어지지 않으면 모공이 커진 상태에서 유지되기 때문에,
모공이 커진 상태로 지속되는 것입니다.

우리가 얼굴에서 보면 모공이 커지는 경우에는 일반적으로 볼 부위인데,
이마 부위에서는 땀이 잘 나기 때문에 이마 부위에 모공이 커진 상태로 있는 사람은 거의 없지만,
볼 부위는 다른 부위에 비해 열 배출이 원활하게 이루어지지 않기 때문에 볼 부위에서 모공이 커진 상태의 경우를 많이 볼 수 있는 것입니다.

이런 경우에 모공을 수축시키는 방법은 열 배출이 땀의 형태로 잘 배출되도록 운동이나 반신욕을 하여 땀을 잘 내도록 하면 모공이 조금씩 수축될 수 있지만,
그런 부위에 얼음 찜질을 하는 것은 피부 기능이 좋아지게 하는 것이 아니고,
단지 순간적으로 볼 부위에 머물러 있는 열을 내리는 역활만 하기 때문에,
모공의 수축에는 전혀 영향을 미치지 않고,
오히려 피부를 차갑게 자극을 줌으로써 피부 트러블을 유발할 수 있습니다.

우리가 손이나 다리를 추운 곳에 오랜동안 노출시키면 얼음이 박힌다고 하는 말이 있고 이런 경우에는 동상이라는 증상이 나타나는데,
그런 경우은 피부가 빨갛게 되고 가려운 증상이 나타나는 것 처럼,
피부에 차가운 자극을 많이 주면 피부는 좋아지는 것이 아니고 오히려 문제되는 증상이 나타날 수 있습니다.

일반적으로 피부 트러블이 있을 때 하는 방법이 스팀으로 맛사지를 하는 방법이 있는데,
이는 따뜻한 공기를 피부에 닿게하면 피부의 모공이나 땀구멍이 이완되어 피부를 촉촉하게 하고,
진정시키는 작용을 하는 것 처럼,
차갑게 하는 것 보다는 따뜻하게 하여 모공이나 땀구멍을 열어주는 것이 피부에는 진정작용이 있습니다.

그리고 제가 권하는 반신욕은 뜨거운 물에 몸의 반절을 담구고 얼굴 부위에서 땀을 내도록 하는 방법입니다.
반신욕 싸이트에서 주장하는 반신욕은 피부 질환과 관계없이 몸을 따뜻하게 한다든지...
따뜻하게 하여 혈액순환을 도와주는 방법으로 권하고 있어 물의 온도를 굳이 뜨겁게하지 않아도 되지만,
피부증상을 개선하기 위하여 반신욕을 하는 경우에는 땀을 내는 것이 목적이어서,
물의 온도를 높이고 시간을 더 투자하여 땀이 나도록 인내를 가지고 하셔야 합니다.
(볼 부위에 땀이 나지 않아도 이마 부위에서 땀이 나기 시작하면 그 때 부터 15분정도 흘려주시는 것이 좋습니다.)

땀이 나지 않은 상태에서 반신욕을 중지하면 오히려 열만 가중시키는 결과만 초래하기 때문에,
절대로 원하시는 결과를 얻을 수 없습니다.

처음에는 땀이 쉽게 나지 않으며,
오히려 열만 가중되기 때문에 붉어지는 증상을 더 느낄 수 있는데,
걱정하지 않고 인내를 가지고 하시면 어느 정도 기간이 지나면서 조금씩 변화되는 것을 확인할 수 있으니,
매일같이 열심히 하시길 바라며,
글 감사드립니다.