반신욕에 관해서

김은혜님,

안녕하세요.
반신욕을 욕조가 있는 화장실에서 하면 당연히 뜨거운 습기가 전체를 차지하여 더운 열기를 느끼겠지만,
이는 싸우나,찜질방과는 다릅니다.

뜨거운 물에 몸의 반절을 담구고 있으면서 몸에 열을 가중시키는 방법이고,
반신욕으로 가중시킨 열이 수분이나 땀의 형태로 빠져나오도록 해 주는 방법입니다.

아마도 처음으로 내원하여 진료하실 때 땀이 잘 난다고 하지 않으셨는지?
그래서 반신욕을 하면 과연 증상 부위에서 땀이 잘 나는지를 확인해 보라는 말씀을 드렸을 거예요.

반신욕을 처음 하게되면 글 내용과 같은 불편한 증상을 느낄 수 있는데,
이런 과정을 거쳐 지속하여 하다보면 불편한 증상은 없어지고 조금은 반신욕에 익숙해지리라 생각을 합니다.

반신욕을 하실 떄 땀을 흠뻑 내도록 하는게 중요한데,
지금은 원하는 만큼의 땀이 나지 않을 거예요.
그래도 땀이 나기 시작하면 그떄부터 15분정도는 땀을 흠뻑 낼 수 있도록 해 주시길 바랍니다.
반신욕 후에 팩을 하여도 괜찮습니다.

한약을 오랜동안 복용하면 혹 몸에 무리를 주지 않을까?...염려하시는분들이 많은데,
저희 한의원에서는 그런 우려를 전혀 하지 않도록 약을 다리기 전에 모든 불순물이 제거되도록 음이온 세척기를 사용하여 세척을 하여 다리고,
모든 약재는 어떤 중금속이 검출되지 않도록 처리를 하기 떄문에,
아무리 오랜동안 복용한다고 하여도 절대로 걱정하지 않아도 됩니다.

피부 질환을 치료하는 경우에는 거의 대부분이 장기적인 치료를 요하기 떄문에 그런 우려가 전혀 나타나지 않도록 저희 한의원에서 약재 관리를 하고 있다고 말씀을 드리니 참고하시길 바라며,
글 감사드립니다.

*한약을 1년이상 복용하여도 건강상에 전혀 문제는 없습니다.