안녕하세요

약5년전에 치료했던 장 진범입니다.
그후로 지금까지 호전과 악화가 반복했지만 악화되도 많이 심해진 않고
해서 그런데로 잘 살아왔습니다.
그런데 최근에 너무 악화가 되서 며칠전에도 글을 한번 올렸는데..
경제적형편때문에 한약을 복용을 조금 늦추려고 하네요..

다름이 아니라 한가지 궁금한게 있는데
한약복용전까지 일주일에2~3번정도 반신욕을 하려하는데..
그때 했던 기억이 가물가물해서요..

우선 최대한 뜨거운물로 반신욕을 하여 땀을 쭈우욱 뺏고 그리고 반신욕 끝내고
바로 미지근~약간차가운물로 샤워를 하고 찬물로 세수와 머리를 감습니다.
이런식으로 해도 상관이 없나요?? 반식욕하면 얼굴을 포함한 온몸전체가 더워서
찬물로 세수와 샤워를 하는데.. 그래도 효과가 있는지요