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내글나헌식 한의원
schedule
서미경님,
안녕하세요. 글 내용을 읽어보니 열심히 치료하고 계시는데, 땀을 낼려고 안하던 운동을 하시다보니 몸에 무리가 온것 같군요.
운동을 안했던 분이 운동 을하면 처음에는 많이 힘들지만 적응이 되면 나중에는 운동을 안하면 몸이 찌뿌둥하고 무거울 거예요.
직장다니시느라 운동을 할 시간적인 여유가 없어 퇴근후 늦게 운동을 하여 많이 피곤하신 것 같은데, 굳이 태반주사를 맞지 않고 잘 먹고 운동을 하면 지금 느끼는 근육통이나 피곤한 증상은 점점 회복되라라 생각을 합니다.
운동으로 인하여 나타난 증상은 운동으로 풀어줘야 합니다. 많이 힘들면 태반주사를 맞아도 되지만, 이겨낼 수 있다고 생각이 드시면 굳이 태반주사를 맞지 않아도 될것 같습니다.
저희 한의원의 치료를 하고 나서 만성 두드러기 증상이 아주 많이 좋아지셨는데, 힘내시고 운동을 열심히 하시길 바라며, 글 감사드립니다. |