운동에 관한 질문 입니다.

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얼마전 내원을 하였을때, 얼굴의 열이 많이 내려갔다고 운동을 해도 된다고 하셨잖아요. 그래서 운동을 했는데, 아직 완전히 내려간게 아니라 그런지 열이 나고 얼굴이 붉어지네요. 아직 운동할 시기가 되지 않은건지, 아니면 처음 운동할때 다 그런건지, 아님 더 많이 운동을 해야하는건지 궁금합니다.

내글나헌식 한의원 -1.11.30 00:00

정영미씨,
안녕하세요.
현재 안면홍조로 치료를 하고 계시는데,
운동을 하면 일시적으로 얼굴이 빨개질 수는 있지만,
그래도 계속적으로 운동을 하시는 것이 좋습니다.
힘이 들더라도 얼굴 부위에서 땀이 흠뻑 날 정도로 하셔야만,
얼굴의 붉은기가 없어지니,
열심히 해 보세요.
아직 완전하게 개선되지는 않았기

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