갑자기 두드러기가 생겼어요

이틀전 볶음밥을 먹고 생겼는지 먹고 1시간 후부터 가려운 붉은점이 생기더니 팔부터 상반신, 하반신까지 생겼습니다. 그 다음날인 어제 아침에 병원에가니 식중독이라고 하더군요 그래서 항히스타민제와 근육통주사를 맞고 나왔습니다 좀 나아지는가 싶더니 움직이면 다시 돋네요. 그리고 빨리 움직이면 손바닥 전체에 우둘두둘한게 생기더니 빨갛게 되면서 손전체가 무지 심하게 부었습니다 지금 하루가 지났는데 반은 가라앉긴했는데 여전히 부어있습니다. 그래서 어제 저녁에 다른 병원 내과에 갔습니다. 피부과에 가려다가 내과로 갔는데.. 거기서도 같은 말을 하더군요.. 스테로이제인가 주사를 맞고 나왔습니다. 거기 의사 선생님 말이..단백질에 의한것이니 단백질섭취를 금하고 운동을 금하라고 하시더군요... 그리고 하시는말씀이 한달이 갈지 두달이 갈지 모른다구 하시구요.. 조금만 움직이면 가려운 빨간 점이 얼굴과 목에는 안나는데 팔과 허리쪽, 엉덩이, 허벅지, 발바닥에 납니다. 어떻게 하면 좋죠?